Kronik Hastalıklar için Beslenme

Kliniğimde, sağlıklı yaşamı destekleyen pek çok hizmet sunuyorum; ancak bunlardan biri özellikle önem taşıyor: Kronik hastalıklarla mücadele eden bireyler için özel olarak hazırladığım beslenme danışmanlığı hizmeti. Bu süreçte yalnızca bir diyet listesi vermiyorum. Amacım, hastalığınızla uyum içinde yaşayabilmenizi sağlayacak, yaşam kalitenizi artıracak, semptomları hafifletecek ve iyileşme sürecinizi destekleyecek kişiye özel bir beslenme ve yaşam düzeni kurmak.

Kronik hastalıklar; şeker hastalığı (diyabet), insülin direnci, hipertansiyon, tiroit bozuklukları, kolesterol problemleri, polikistik over sendromu (PCOS), metabolik sendrom, romatoid artrit, inflamatuar bağırsak hastalıkları ve karaciğer yağlanması gibi rahatsızlıkları kapsar. Bu hastalıkların birçoğu doğrudan ya da dolaylı olarak beslenme alışkanlıklarıyla bağlantılıdır. İşte bu yüzden, tedavi sürecinin en önemli destekleyicilerinden biri doğru ve dengeli beslenmedir. Ben de bu desteği size, bilimsel ve sürdürülebilir bir yaklaşımla sunuyorum. Gerektiğinde alanında uzman doktorlarla birlikte kan tahlillerinizi değerlendiriyor, hastalığınıza ve kullandığınız ilaçlara uygun beslenme ve takviye planlamanızı yapıyorum.

Sizle çalışmaya başladığımda ilk olarak sağlık öykünüzü detaylı şekilde dinliyorum. Ardından varsa güncel kan tahlillerinizi, kullandığınız ilaçları, yaşam tarzınızı ve hastalığınızın seyrini göz önünde bulundurarak tamamen size özel bir beslenme planı oluşturuyorum. Bu planda yalnızca "neyi yememelisiniz" değil, “ne zaman, neyle birlikte ve hangi oranda tüketmeniz gerekir” sorularının yanıtını da birlikte şekillendiriyoruz.

Örneğin; tiroit problemi olan bir bireyde öğün düzeninden ve yemek saatlerinden tutun makro ve mikro besin öğelerine dikkat ederek beslenme programı oluşturuyorum.

Benimle çalıştığınızda şunu hissedeceksiniz: Bu süreçte yalnız değilsiniz. Sizi yalnızca kilo açısından değil, genel sağlık durumunuz açısından da izliyorum. Takip randevularında vücudunuzun verdiği tepkilere göre planınızı güncelliyor, sizi yormadan ama vücudunuza da ihmal etmeden dengeyi sağlamaya odaklanıyorum.

Ayrıca bu süreçte sadece fiziksel belirtiler değil, hastalığın getirdiği duygusal ve psikolojik etkileri de göz önünde bulunduruyorum. Özellikle uzun süredir kronik rahatsızlık yaşayan bireylerin motivasyonlarını kaybettiğini, çoğu zaman ne yapacağını bilemediğini biliyorum. İşte bu noktada, hem bilgiyle hem de empatiyle yanınızda oluyorum.

İsterseniz bu süreçte kullanılan takviyeleri de birlikte değerlendiriyoruz. Hangi vitamin veya mineraller eksikse, hangi fonksiyonel gıdalar iyileşmeyi destekliyorsa, onları doğru zamanlama ve miktarda beslenme düzeninize dahil ediyoruz. Amaç yalnızca semptomları bastırmak değil; kökten bir iyilik hali oluşturmaktır.

Eğer siz de kronik bir rahatsızlıkla yaşıyor, ilaç tedavisinin yanında yaşam kalitenizi artıracak, enerjinizi yerine getirecek ve bedeninize iyi gelecek bir beslenme sistemine ihtiyaç duyuyorsanız;kliniğimde size özel bir destek sistemi kurabiliriz. Benimle birlikte bu sürece adım attığınızda sadece kısıtlamalarla değil; neyi, nasıl daha doğru yapabileceğinizin bilgisini alacak ve bu bilgiyle güçleneceksiniz.